Seriöse Hypnosetherapie besteht im wesentlichen aus zwei Schritten:

• sie leitet dazu an, in einen angenehmen Zustand von Entspannung und Bündelung der Aufmerksamkeit zu gelangen. In der Fachsprache heißt das Trance-Induktion.
• im Zustand der Trance regt sie durch Suggestionen an zu entdecken, wie bisher Unverständliches in einem nachvollziehbaren Zusammenhang erscheint und wie unerwartete Ideen und Erinnerungen einen Impuls für die Lösung von Problemen und Störungen setzen können.

Die Grundidee der Hypnosebehandlung ist, das bewusste Denken ganz in eine kreative Ruhe zu versetzen. Sodann wird die innere Aufmerksamkeit auf verborgene, vergessene oder vernachlässigte Fähigkeiten gebündelt. Die schöpferische Kraft des Unbewußten sucht diejenige Fähigkeit oder dasjenige Erlebnis aus, das den Therapieprozeß voranbringen kann. Diese Nutzung des Unbewußten verleiht der Hypnosebehandlung ihre Eleganz und Besonderheit.

Sie findet Anwendung bei:
Angst- und Panikstörungen, Traumatherapie (sexueller und psychischer Missbrauch, Unfalltrauma), Mobbing, psychosomatischen Störungen (somatoforme Störungen), unerfülltem Kinderwunsch, sexuellen Störungen, Phobien, Verlust und Trauer, depressiven Störungen und in der Paartherapie.

Die Kombination von Hypnosetherapie und Systemischer Aufstellung (Aufstellungshypnose) erweist sich als besonders hilfreich bei der Klärung und Veränderung störender Verhaltens- und Beziehungsmuster, deren Entstehung in Kindheit oder Jugend wurzelt. 

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Aufstellungshypnose